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Kinder-Yoga-Special am Samstag

Die abwechslungsreiche Kinder-Yoga-Stunde (90 Min.) umfasst Bewegungs-spiele, Asanas (Yoga-Übungen), Körperwahrnehmung, Atem- und Meditationsübungen. Spielerisch werden die Kinder so an die verschiedenen Dimensionen des Yoga herangeführt. Elemente der Sinneswahrnehmung (z.B. Musik, Klangschalen, Kerzenlicht, Düfte) runden die Lektion ab. 

Die Stunde leitet Annik Bänziger vom „Yoga am Zürichberg“. Sie wird jeweils von einer zusätzlichen Person unterstützt, um die Kinder optimal in den verschiedenen Sequenzen begleiten zu können.

Daten: 23. März, 25. Mai, 28. September und 16. November 2019

Zeit: 10 bis 11.30 Uhr

Das Kinder-Yoga-Special kann mit dem regulären „Yoga am Zürichberg“-Abo oder einem Einzeleintritt von 35.- besucht werden. Alternativ dazu können die vier Termine als Gesamtpaket von 120.- gebucht werden.