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Family AcroYoga Workshop

Fliegen ohne Flügel – hebe ab in die Welt des Family AcroYoga

Family AcroYoga ist die Praxis von AcroYoga mit Kindern und Erwachsenen. AcroYoga verbindet das Wissen des Yoga, die dynamische Energie der Akrobatik und das liebevolle Wohlwollen der Thai-Yoga Massage.

Family AcroYoga ist eine großartige Praxis für Kinder und Erwachsene, um in Verbundenheit miteinander zu spielen und zu trainieren. Diese Art von Yoga schafft Gemeinschaft durch Bewegung, Verspieltheit und Vertrauen. Der Spass an der gemeinsamen Praxis steht dabei im Vordergrund.

Durch AcroYoga wird Körperbewusstsein, Gleichgewicht, Körperspannung und Koordination, Vertrauen und Verantwortung sowie die Fähigkeit loszulassen und zu entspannen geübt.

Du brauchst nicht besonders kräftig oder beweglich zu sein– Neugier und Offenheit genügen, um etwas Neues mit deinem Kind auszuprobieren. Nicht nur Mamis und Papis sind wilkommen, auch Gotti & Götti, Tanten und Onkel, Grosseltern, Freunde und ältere Geschwister; «there is no limit in the sky».

Daten:

Samstag, 15. Juni 2019, 14.00 - 16.00 Uhr

Samstag, 7. September 2019, 10-12 Uhr

Samstag, 7. Dezember 2019, 10-12 Uhr

Leitung: Cate Spinnler, www.move-chi.ch

Kosten: CHF 55 pro Erwachsene Person inkl. 1 Kind, jedes weitere Kind CHF 10

Der Workshop wird auf Deutsch und/oder Englisch geleitet.