Chantal
Warum ist das so?» - Mit dieser Frage hat Chantal früher ihre Eltern regelmässig zur Verzweiflung gebracht. Diese Neugier, Dinge zu erforschen, zu hinterfragen und genau hinzusehen, führte sie erst in den Journalismus - und schliesslich zum Yoga.
In ihrem Unterricht verbindet sie die Ausrichtungsprinzipien des Iyengar- und Anusara-Yoga. Blöcke, Gurte und andere Hilfsmittel setzt sie gezielt ein, um Haltungen individuell anzupassen, neue Perspektiven zu eröffnen und ein besseres Verständnis für den eigenen Körper zu entwickeln. Aus eigener Erfahrung weiss Chantal, wie viel Mut und Überwindung es erfordern kann, dem eigenen Körper neu zu begegnen - aber auch, wie viel Selbstvertrauen, Kraft und innere Ruhe daraus entstehen können.
Für Chantal liegt die Magie des Yoga im Zusammenspiel seiner Polaritäten: Kraft und Leichtigkeit, Anstrengung und Loslassen, Präzision und Freiheit. Ihr Unterricht ist dynamisch und kraftvoll - und lädt auf feinfühlige Weise dazu ein, die eigenen Grenzen zu erforschen.
Da die Welt des Yoga so tief und vielschichtig ist wie ein Ozean, bleibt sie für Chantal eine lebenslange Reise, auf der sie immer wieder neu in Philosophie, Anatomie und das Zusammenspiel von Körper und Geist eintaucht.